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Atelier Prévention Spécifique et Sport :
Un duo gagnant
Sportives très occasionnelles, occasionnelles, régulières
Cet atelier est pour vous
Pratiquer un sport et/ou une activité physique c'est top et il faut continuer…
Mais aborder et parler sans TABOU des spécificités féminines (fuite urinaire à l'effort, pesanteur pelvienne, descente d'organes,…), c'est nettement mieux.
AFIN DE…..
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Prévenir leur survenue
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S'informer sur la pratique de son sport et/ou activité physique
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Modifier les entraînements
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Corriger sa gestuelle au quotidien
"Une durée de vie accrue doit s'associer à une qualité de vie maintenue"...
...telle est notre devise.
Session :
(merci de venir avec une tenue confortable et un tapis de gym ou une serviette de bain)
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Se familiariser avec son anatomie et en comprendre ses particularités
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Petit bilan personnalisé
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Pratiquer pour acquérir les bases de la prévention spécifique au niveau du sport avec passerelle vers l'activité professionnelle et le quotidien.
Intervenants
- Masseurs-Kinésithérapeutes spécialisées en pelvi-périnéologie
- Ostéopathes
Sportives à vos marques ....
Retrouvez nos ateliers en nous suivant sur notre Instagram @sportsf_assoc
Région SUD
Date : 28/04/2024
Horaires : Accueil 9h15
9h30 - 12h30
Lieu : Centre Arts Danses Sports Bien-être
Danse Attitud Les Mousselières, Bât B,
980 Av. de la 2e Division Blindée 30133 Les Angles
Groupe de 9 à 15
(un mail de confirmation est adressé 4 jours avant)
Tarif 60 €
Modalités de règlement :
Virement bancaire
Région NOUVELLE AQUITAINE
Dates, horaires et lieu : À venir
Groupe de 9 à 15 personnes
Tarif 60 €
Modalités d'annulation
Ateliers Bénéfices Performance
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