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Formation Sport & Spécificités féminines

Vous êtes coach, préparateur physique, éducateur sportif, ostéopathe, exerçant au sein d'un club, d'une association, d'une fédération sportive ou autre structure, vous souhaitez avoir un complément de formation ou parfaire vos connaissances sur les spécificités féminines.

Objectifs

  • Sport & Spécificités Féminines : une prise en charge pluridisciplinaire

  • Apporter des connaissances sur les spécificités de l’entrainement au féminin pour améliorer la prise en charge des sportives 

  • Acquérir ou approfondir les connaissances de base sur la dynamique pelvi-périnéale

  • Maîtriser et proposer un panel d'exercices adaptés à l'anatomie féminine et à sa physiologie

Encadré par une équipe pluridisciplinaire (préparateur physique, kinésithérapeute,

diététicien nutritionniste, psychologue du sport/ préparatrice mentale et médecins)

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Formation Initiale

PROGRAMME

  • Identifier les différentes phases du cycle menstruel et l’impact qu’elles ont sur la performance

      Le cycle menstruel et rôle des hormones sexuelles sur l'organisme.

 

  • Prendre en compte les variations hormonales : une data à part entière

      Monitoring du cycle menstruel, adaptation et individualisation de la charge d'entrainement.

 

  • Mise en place d’un protocole de recherche

      Connaitre les étapes clés pour la recherche scientifique autour du cycle menstruel.

 

  • Maîtriser les fondamentaux de la dynamique thoraco-abdomino-pelvi-périnéale chez la sportive

      Identification des différents facteurs et des pathologies pelvi-périnéales existantes.

 

  • Adapter les entrainements en tenant compte des particularités chez la sportive

      Évaluation des risques de fuites urinaires, postures et synergie thoraco abdomino pelvi-périnéale.

 

  • Concilier Prévention Spécifique et Performance

      Faire appel à des professionnels de santé dans quels cas ?

 

  • Identifier les besoins nutritionnels de la femme sportive

      Bases de Nutrition : alimentation et hydratation de la sportive.

 

  • Identifier les facteurs de risque nutritionnels et apporter des solutions

      Spécificités féminines et troubles de l’alimentation.

  • Identifier les différentes détresses psychologiques chez la sportive

      Les facteurs psycho-sociaux et leur influence sur la femme. Troubles et détresses psychologiques.

 

  • Apporter des solutions et outils pour la prise en charge des détresses psychologiques

      Apprentissage technique d’autohypnose et techniques de recentrage.

 

  • Évaluation et clôture de la formation

      Évaluation de l’acquisition des connaissances et compétences et échanges avec les formateurs.

L' ÉQUIPE
 
Isabelle REYNAUD Masseur-kinésithérapeute

Pierre-Hugues IGONIN Préparateur physique

Thomas SABOT Diéteticien-nutritionniste

Morgane DELAGNAU psychologue du sport et préparatrice mentale

 

En collaboration avec certaines sportives de haut niveau ambassadrices de SPORT SF

FORMATION INITIALE

Sport et spécificités féminines :

"Une prise en charge pluridisciplinaire"

Date en cours d'élaboration.

Tarif : 560 €

(déjeuner non inclus)

 

Cette formation peut entrer dans la prise en charge de certains organismes financeurs. Veuillez-vous rapprocher de celui dont vous dépendez, pour que nous puissions vous fournir les documents nécessaires le cas échéant.  

Modalités de règlement :

par virement bancaire

En attente de validation qualiopi.

 




Cliquez ici pour vous inscrire !

À l'issue de la formation

  • Élargir ses compétences pour faire la différence

  • Approcher un autre public désireux de bénéficier d'une prévention spécifique globale


Page mise à jour le 12/01/2024.

Formation Experte
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Formation Expert

PROGRAMME

 

En cours d'élaboration.

FORMATION EXPERT

"L'expertise au service de la performance"

Dates et lieux à définir

 

Durée 4 jours

Tarif 800 €

(déjeuner non inclus)

Modalités de règlement :

par virement bancaire

En attente de validation qualiopi

 

L' ÉQUIPE
 
Isabelle REYNAUD Masseur-kinésithérapeute

Pierre-Hugues IGONIN Préparateur physique

Thomas SABOT Diéteticien-nutritionniste

Morgane DELAGNAU psychologue du sport et préparatrice mentale

 

En collaboration avec certaines sportives de haut niveau ambassadrices de SPORT SF

Dates


Page mise à jour le 12/01/2024.

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